寒い時期、体はすくみがちの姿勢で、さらに小さい子がいると抱っこの日々。お母さんの体のいろんな部位に負担がかかっていますよね。
普段リラックスしながら体をほぐすことも少ない毎日だと思います。
そんな中での「ママとベビーのヨガ」！
全身でリラックス状態に導きながら、ゆっくりと体を伸ばす動きは至福の時間♡
赤ちゃんも傍で待っていてくれます。
後半は赤ちゃんと一緒にヨガを楽しみましたよ！
体重をうまく利用して、ぶらんこをしてあげたり、飛行機をしたり。
みんな喜んでいますが、お母さんはけっこう大変。バランス感覚も養われますね。
触れ合いながらもお母さんに満足してもらえるベビーヨガの時間でした☆
普段から絵本を読む習慣はありますか？
ちょっとした時間に、お母さんのゆったりした声で色とりどりの絵本を読んでもらうだけで、赤ちゃんにとっては特別な心の栄養になりますよ。
赤ちゃんの絵本ってすぐに終わってしまうけれど？なにが面白いの？
大人になった私たちはそう感じるかもしれません。
赤ちゃんにとっては、単純な言葉の繰り返しはとても面白く刺激的なものです。
絵本に慣れてくれば、「もっともっと」と赤ちゃんが求めているタイミングもなんとなくわかるようになります。
「面白い？」
反応はそれぞれ。
じーっと見たり、本をめくることの方が気になったり、全然見てないけど・・・それでもいいんです。
無理やり見せようとせず、赤ちゃんのペースに合わせながら、お母さん自身が絵本タイムを楽しんでくださいね♡
仕事はじめ、新学期を迎えられたご家庭も多いと思います。
ゆったりした新年の雰囲気から一転、身をひきしめ生活しているなかに湖北の厳しい寒さが町を覆っていますね。
たまには屋内の窓を開け放ち空気を全部入れ替えることも、ウィルスを寄せ付けないポイントですよ。
来週のきずなの予定をお知らせします♪
15日（月）マタニティ勉強会②〈沐浴体験〉
16日（火）おとるむ～プレリトミック～
18日（木）ママとベビーのヨガ
19日（金）おっぱい相談会
ただいま、マタニティ勉強会、おとるむ、おっぱい相談会は500円キャンペーン中☆
寒い中ですが、ぜひ遊びにきてくださいね！
２０１８年も元気にきずなはOPENしていますよ。
本年もよろしくお願いいたします。
今月から、４つのイベントが５００円で利用できるキャンペーンが始まっています。
☆おとるむ～プレリトミック～
☆保健師さんの計測＆相談会
☆助産師さんのおっぱい相談会
☆マタニティ勉強会
以上の４イベントになります。
マタニティ勉強会は、妊婦さんにぜひ利用してもらいたい講座。
中期～後期の方向けに、赤ちゃんが産まれてからのお世話の内容や、沐浴体験などを中心に助産師が優しく丁寧にお伝えします。
いろんな心づもりをして赤ちゃんを迎えられるのが理想ですね。それでも産まれてからはバタバタしてしまいますが、それも楽しみの一つです。
３月まで絶賛予約受付中！！
お気軽にお問合せくださいね♡
子どもたちの楽しみにしていたクリスマスも終わってしまいましたね*サンタさんは来ましたか？我が家にもサンタさんはやってきましたよー。長女には天体望遠鏡と星空図鑑☆彡長男には天然石セット＆図鑑、次男はファーストシューズです♡「キャンピングカー」意外に欲しいものがないといわれ、サンタさんは困りましたが(笑)なんとなく喜んでくれてよかったです！家族５人でケーキを食べて、我が家には貴重な連休なのでのんびりしました。
さて、すこやかkidsクリニックは、年末年始は以下の通りお休みをいただきます。
１２月３１日(日)～１月３日(水)
なお、インフルエンザの予防接種専用枠実施にあたり土曜(午後診療)の診療開始時間を１７時としていましたが、１２月３０日(土)より１６時に変更いたします。お間違いのないようご確認ください。
クリスマス一色の町なか。
みなさんどんな週末を過ごされるのでしょう。
何かとあわただしい師走ですが、あえて少し手を止めて、お世話になった方や親しい人たちへ贈り物を選んだり想いを馳せるのも、一年の締めくくりには大切なことかもしれないと、年を経る度に実感するようになりました。
とはいえ、気忙しさは変わりません。季節柄、体調を崩し風邪をひきやすい時期です。
しっかり対策をして乗り切りましょう。
来週のきずなの予定は、
２６日（火）こどものもぐもぐパン教室
２７日（水）すくすく離乳食①（スタートからもぐもぐ期ー２回食―頃まで）
＊２５日～２７日はサロンも開放中！寒いなかどこも行きたくないけど赤ちゃんは遊ばせたい…という方、ぜひ遊びにきてくださいね♡
【年末年始のお休み】
１２月２８日～１月８日まで、きずなはお休みです☆
よいクリスマス＆新年をお迎えくださいね。
