♪きずなの予定♪7/10～7/14

来週のきずなの予定は、

10日（月）はじめてのフィットネスフラ

11日（火）お疲れママの産後ストレッチ

12日（水）イングリッシュタイム

13日（木）あそびまなび講座/予防接種のおはなし（開始13:30～）

14日（金）こどもの毎日ごはん

☆上記のイベントは10:00～11:00の開催です。きずなサロンは毎日11:30～16:30まで開放しています！

☆来週は、体を動かして心も体もリフレッシュできるイベントが！

「はじめてのフィットネスフラ」では、癒しのハワイアンミュージックとともに体幹を鍛えるステップを踏みながら、ハンドモーションを付けてダンスエクササイズを行います。踊って笑ってスッキリ！の1時間です♪

「お疲れママの産後ストレッチ」では、普段の生活で（とくに赤ちゃんのいる生活で）体に負荷のかかる部分をゆったりとほぐしていくポーズを教えてくれます。

ご自宅でも気軽にできるので、疲れを感じる前の習慣にしてみるのもいいですね！

＊季節のお花が病院内にはいつも飾られています。スタッフが持参したり病院のお庭で摘んだり。院内にいて癒しを感じるときです。皆さんも見かけたら「あ♪」と癒しを感じてみてください。

気分はハワイアンで抱っこ紐調整を

「ハワイアンリトミックダンス＋抱っこ紐調整」の日でした！

ウクレレの音色と歌声に合わせて元気に「はーい！」のお返事できたね。

お母さんと赤ちゃんお揃いのスカートをはいて、テンポのよいお話と陽気な音楽で気分も自然と上がってきます。

人気の抱っこ紐調整のコーナーでは、お手持ちの抱っこ紐をお母さんと赤ちゃんの体型に合わせて調整してもらえます。腰痛、肩こりの原因にもなっている抱っこ。

正しく抱っこ紐を装着して姿勢を正すことで、今よりもずっと心地よく使用することができますよ！赤ちゃんの背中も正しくCカーブを描くことで、抱っこ紐の中で快適に過ごすことができるようになるようです。

最後はフラのステップでハワイアンダンスを踊って終了♪

今日も楽しく気持ちよく過ごしました。

離乳食ステップアップのタイミング

本日は「すくすく離乳食②」を開催しました。こちらでは①の講座内容から少し進み、離乳食をはじめてから1か月以上の方向けの内容となっています。

いくつかの気になることに、いつ形状をステップアップさせたらいいの？ということもあげられると思います。あまり月齢で区切ることなく、お子さまの様子を見て進めてあげることをお勧めしていますよ。

しっかりと唇を閉じてスプーンから食べ物を取り込んでいるか、

指を開いて物をつかもうとしているか、

などその他さまざまなサインが見えたら、今までのごっくん期からもぐもぐ期に移行するタイミングかと思ってください。

また2回食・3回食となると1日のリズムにも変化が訪れます。

この時間帯でいいのかな？量は？おっぱい・ミルクは？など気になることはどんどんあふれてきます。

疑問や悩みがあればいつでもお声掛けくださいね。

音とリズムを体感する

「おとるむ～プレリトミック」では、よく知られているわらべ歌を中心に、手遊びを通じてリズムで遊びます。

リトミック、というと音楽を本格的に始めるまでの導入と思っていらっしゃる方もおられるかと思います。本来リトミックでは、「２つのこと以上を同時にする」という能力を引き出すことを目的としています。

歌を歌いながら体でリズムを刻む、というのもそうです。

日本のわらべ歌は4拍子で歌えるものがほとんどですが、そうしたゆっくりとしたテンポは赤ちゃんを抱っこしながら歌いゆらゆらとあやしてあげることだけでも、十分にリズム感が培われていきます。

拍子に合わせながら、手や足を動かすというが脳の発育に大きな影響を与えるそうです。

私たちが幼い頃から慣れ親しんできたわらべ歌や童謡を、子どもたちに体感しながら伝えてあげることに大切な意味があるのだと感じた1時間でした。

トーンチャイムやボンゴでの演奏も楽しい一幕！

上手にたたけたね♪

七夕かざり⭐

病院にも七夕さまの飾り付けがあちこちに。

季節を感じることができて、目に入る度になんだかワクワクします。

いよいよ今週ですね！
病院にきていただいた皆さんの願いをのせて、お星さまに届きますように✨

大好き❤絵本読み語りタイム

パパやママになるまで絵本を読む機会は余りないかと思います。

ですから、赤ちゃんに読み聞かせをすることも最初は慣れないでしょうし、赤ちゃんの反応も良く分からなかったりするかもしれません。

それでも、赤ちゃんに絵本を読んであげたいなぁと思う気持ちがあれば十分です。

上手に正しく読まなくてもいいんです。

絵本で赤ちゃんと遊ぶ🎵という感覚で。
きっと赤ちゃんは、パパやママの声色に、安らいだり楽しい気持ちになられていることでしょう❤

赤ちゃんの発達@子育て勉強会

産まれてから一歳頃までの赤ちゃんの成長を追う｢子育て勉強会2　赤ちゃんの発達｣。

ねんねばかりだった赤ちゃんも、自分の手を見つめ出したり、足の力でベビーベッド内を移動したりするようになり、そのうち寝返りを始めます。

寝返りをする気配がないけれど？上体半分だけで止まってる、などいろんな声が聞かれます。

そんなとき、少し練習を促してあげたり優しく手助けしてあげることも大切ですよ。
やり方が分からない方のために、今日もお友だちに協力してもらって一緒にお伝えしました！
モデルになってくれたみんなありがとう⭐
ご自宅でも、成長に合わせた見守りを続けてあげてくださいね。