すっかり風も冷たくなりました。
冬支度、進んでますか？
「マタニティ＆ベビー用品の交換会“エコバトン”」。このタイミングでよかったら遊びに来てくださいね♡
大切に使ってきたものを次の人にバトンタッチする機会に、また欲しかったアイテムに出会える機会として、もちろん手ぶらでふらりと立ち寄っていただくのも大歓迎☆彡
お待ちしています！
写真は一例です。
まだまだ物品のお預かりも受け付けておりますので、ご協力お願い申し上げます。
【開催日】
11月22日（木）13：30～
【場所】
すこやかkidsクリニック 非感染待合室
どなたでもお越しください♪
ハロウィンが終わったと思ったら、玄関にはクリスマスツリー♪
他にもきれいに飾っています*
少し楽しい気持ちになってもらえればいいな、ということで色とりどりのオーナメントがあちこちにありますよ。
★きずなの予定☆
5日（月） 計測＆発育相談
8日（木）お疲れママの産後ストレッチ
9日（金）すくすく離乳食①/おっぱい相談
12日（月）マタニティ勉強会「赤ちゃんとの暮らし」
13日（火）食べてみよう！はじめてのたんぱく質
14日（水）はじめてさんのタッチケア
15日（木）ママとベビーのヨガ/プチ計測会
16日（金）病気とホームケア/ママがするベビーのヘアカット
月・水・金はサロンも開放中♡
お待ちしています！
今回の手作りおもちゃも先月に引き続きポコポコラトルでしたよ～♪
ハロウィン仕様です！
みんな気に入って遊んでくれているかな？
ハイハイレース、スタート！！
お母さんが向かい側で呼んでます。みんながんばれー！のにぎやかな歓声。子どもたちも必死です。
やったー！がんばったね♡
最後はみんな大好き、絵本タイム。
おはなしが始まるとみんな先生の声に耳を傾けてくれます。やっぱり子どもたちに絵本は大切な栄養ですね。
参加してくれたみんなで笑顔の一枚！
がんばっていっぱい遊んだね！
来てくれてありがとう♡
いつ起こるかわからない災害ですが、みなさん備えは十分にされていますか？
小さな赤ちゃんと自分だけの状況下で、どうやって過ごしていくかイメージできるでしょうか。
きずなでは、「ママとベビーの防災講座」と題して、家族の命を守るためにいまどんなことができるのか、覚えておいてほしいことをまとめた講座を行います。
女性と赤ちゃんに特化した防災講座です。
ぜひ家庭のひとつの支えにしていただけたらなぁと思います。
お参加お待ちしております！
【開催日】11月2日（金）10時～11時半
※無料 要予約
※登録不要、はじめての方も大歓迎♪
今日は「プチ計測会」の日。
とってもたくさんのお友達に来ていただきました。
初めて参加してくださった方や、きずなサロンで過ごしながらお昼寝起きに参加してくださった方、毎月来てくださる方など色んな顔ぶれです。
毎月、登録や予約もなく自由に参加できるので是非お越しください。
次回のプチ計測会
日時：11月15日(木) 13:30～
場所：まちのほけんしつ1階 すこやかkidsクリニック 非感染待合室
持ち物：母子手帳
お待ちしています。
リンパマッサージって痛いというイメージ、ありませんでした？
今回教えてもらったリンパケアは全く痛くありませんでした。
むしろ、こんなに力を入れなくていいの？というくらい、ゆるやかな振動で体を整えていくのが新鮮。
まずは体のゆがみをチェックします。
小鼻の高さの違いや、肩の高さの違い、あぐらをかいているときの膝の高さなど、なかなか自分では自覚できていない部分をまず知ることが大切ですね。
次にそれぞれの高さをマッサージで揃えていきます。
押してリンパを流すことは一切なく、そっと触って流していくだけ。
先生に手を添えてもらうだけでスッキリしたと、参加した方は口々に言われていましたよ。
日ごろから、抱っこやオムツ変えなど赤ちゃんのお世話に加え、家事にも追われるお母さん方で、肩こり腰痛などの不調が表れてくる方もおられます。
もともとの姿勢や立ち方・座り方の癖もあり、ゆがみや血流の滞りをさらに増長していく場合もあります。
自分でできる今回のマッサージを取り入れて、ふと息抜きできれば、体がリセットして心にも良い効果があると思います。
ご自宅でもゆっくりチャレンジしてみてくださいね。
