毎日暑いさが続きますね。 こんなときは代謝をアップさせてしっかり汗をかくのがオススメ☆ フィットネスフラは効果的に体幹を鍛え、普段使わない部分にも働きかけてくれます。 癒しのハワイアンミュージックにのせてダンスすれば気分もリフレッシュ! 赤ちゃ…
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