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まちのほけんしつ

長浜市にある『まちのほけんしつ』から、ママやお子さんに役立つ情報をお伝えします。

♪お知らせ♪ママとベビーのヨガ8月開催!

お待たせしました!

前回好評いただいた「ママとベビーのヨガ」、今回も開催いたします。

 

お子さまと一緒にリラックスしながらぐーんと体を伸ばして体幹を鍛えます。

産後緩んだ筋肉や骨盤に働きかけるエクササイズ☆

不快な症状を和らげ、赤ちゃんの成長に負けないしなやかな体を作ります。

 

ゆったりとした時間の中で、親子で楽しみながらエクササイズしてみませんか。

出来る範囲で大丈夫、ヨガが初めての方も心配せずご参加いただけます☆

せひご参加ください!

 

日時 : 8月18日(木) 

     〈しっかり歩きさん~〉9:45~10:30

     〈よちよち歩きさんまで〉10:45~11:45

 

費用 : 1000円/会員、(非会員の方は2000円)

     ※ハッピーチケットご利用いただけます

 

☆今後の予定

9月29日(木)、10月17日(月)、11月17日(木)、12月8日(木)も開催予定!

まちのほけんしつHPからご予約できます。

http://machinohokensitsu.jp