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まちのほけんしつ

長浜市にある『まちのほけんしつ』から、ママやお子さんに役立つ情報をお伝えします。

7月14日 『ママとベビーのヨガ』のご案内

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まちのほけんしつオープン特別イベントとして、「ママとベビーのヨガ」を実施します。

 

☆とき:7月14日(木)

 第一部…9時45分から10時30分(ヨチヨチ歩きを卒業したお子さんとママ)
 第二部…10時45分から11時30分(ヨチヨチ歩きのお子さんとママ)

 

☆ところ:

 まちのほけんしつ

 

☆料金:

 1,000円(会員※)

  ※月1,000円の保険料・施設利用料として会費を納めた方

 2,000円(非会員)

会員・非会員ともに「ハッピー子育てチケット」が利用できます。

 


草津在住のベテラン助産師さんが

「産後ママとベビーのためのyoga for twoプログラム」

を紹介して下さいます。

産後腰痛や頭痛など体の不調が続くことがありますが、今回は産後で緩んでしまった筋肉と骨盤に働きかけるポーズやエクササイズで産後のトラブルや不快な症状を和らげ、赤ちゃんの成長に負けない力強くしなやかな身体を作るという魅力的な内容です。

またベビーの体幹を鍛えるベビーマッサージにベビーヨガと親子で楽しめる盛りだくさんの内容になっていますので、ぜひご参加ください。

ヨガが初めてでも大丈夫!「赤ちゃんと初めてのおでかけ」という方も安心してご参加ください。

第一部の方は、9時からサロンを開放していますので、お子さんが場所に慣れてからヨガにチャレンジできますし、第二部の方は12時半までサロンを開放していますので、授乳やおしゃべりをしつつのんびり過ごすことができます!

 

お問い合わせ・ご予約は まちのほけんしつ 090-5417-6238までどうぞ